Connect with us

Sport

7 motive pentru care atletii au nevoie de ulei de canabis

Publicat

pe

Canabidiolul este un aliat de incredere in lupta impotriva diferitelor problemele de sanatate. Compusul extras din planta de canepa are proprietati antiinflamatoare, care reduc durerea si te ajuta sa dormi mai bine.

Daca vei introduce uleiul de canabis in dieta ta, vei avea parte de nenumarate beneficii, mai ales daca practici un sport de performanta. Cunoscut si ca ulei CBD, acesta nu produce efecte psiho-active si este complet legal pe teritoriul tarii noastre.

Multi atleti aleg sa consume acest produs pentru a-si imbunatati performanta sportiva, pentru a se odihni mai bine si pentru a se recupera rapid dupa ce au depus un efort intens. De asemenea, uleiul CBD poate reduce senzatia de anxietate si poate preveni sindromul de burnout, cunoscut si ca sindromul epuizarii profesionale.

Pentru a te bucura de toate aceste beneficii, este esential sa alegi ulei de canabis de la producatori de incredere, ale caror produse le poti gasi in magazinul online legalizeit.ro. Aici te poti bucura de ulei CBD 100% natural, de calitate premium.

Atletii care aleg sa consume ulei de canabis sunt mai energici, mai increzatori si mai performanti. Iata doar 7 beneficii pe care acest produs le poate aduce in viata unui sportiv!

  1. Reduce stresul.

  2. Este un adaptogen.

  3. Protejeaza sistemul nervos central.

  4. Imbunatateste calitatea somnului.

  5. Relaxeaza muschii.

  6. Reduce anxietatea.

  7. Reduce oxidarea si inflamatia.

Cum poate acest produs sa prezinte atat de multe beneficii? In primul rand, este important sa stii ca acest compus exista in mod natural in organismul oricarei fiinte vii. In fiecare organism se gaseste sistemul endocanabinoid (ECS), responsabil sa moduleze activitatea neuronilor. Canabidiolul este un phytocannabinoid, o molecula naturala, care se conecteaza la receptorii CB1 si CB2 din acest sistem.

Receptorii CB1 se afla in creier, in splina si in alte tesuturi ale corpului uman. Majoritatea receptorilor CB2 se gasesc in tesuturile sistemului imunitar. Interactionand direct cu acestia, canabidiolul are efecte benefice asupra sistemului nervos central si reduce inflamatiile rapid si eficient.

De asemenea, daca esti sportiv de performanta, stii cat de mult conteaza mentalitatea pe care o adopti. Din aceasta perspectiva, ai nevoie de ulei de canabis, un produs care ajuta la pastrarea homeostazei (starea de echilibru a organismului).

Nu in ultimul rand, atletii pun foarte multa presiune pe corpul lor si isi depasesc limitele cu fiecare performanta de succes. De multe ori, acest efort cauzeaza durere, inflamatie si febra musculara.

In aceste situatii, poti consuma ulei de canabis pentru a echilibra raspunsul corpului tau la situatiile de stres extern si pentru a grabi procesul de vindecare. Foarte multi atleti aleg aceste produse ca o alternativa la pastilele AINS (antiinflamatoare nesteroidiene) si la opioide. Fiind un produs 100% natural, uleiul pe baza de canabidiol este recomandat celor carora le pasa cu adevarat de corpul lor.

Cum sa utilizezi uleiul CBD?

In cazul in care te-ai convins ca nu ai decat de castigat de pe urma acestui produs, a venit momentul sa il introduci in dieta ta! Foarte multe persoane aleg sa-l consume punandu-si cateva picaturi de ulei sub limba, aceasta fiind metoda de absorbtie cea mai rapida.

De asemenea, il poti utiliza la gatit, il poti adauga in cafea, in smoothie-uri, in salate sau in alte retete. Acceseaza magazinul online legalizeit.ro pentru a te asigura ca achizitionezi ulei CBD de cea mai buna calitate!

Facebook Comments
Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sport

3 aparate fitness care ocupa putin spatiu in casa si te ajuta sa slabesti rapid

Publicat

pe

aparate fitness

Simti ca a venit timpul sa ai mai multa grija de tine si sa-ti schimbi stilul de viata? Atunci ai nevoie de aparate fitness! Acestea sunt cea mai buna solutie pentru orice persoana care isi doreste sa scape de kilogramele in plus sau pur si simplu sa faca miscare.

Vremea nu iti permite mereu sa alergi sau sa faci exercitii in aer liber, dar daca ai in casa aparate fitness, te vei putea antrena oricand iti doresti. Cu vointa si cu articolele sportive potrivite, iti vei putea controla greutatea si te vei putea mandri cu un trup bine lucrat.

De cata vreme iti doresti sa ai o silueta model si un corp ferm? Acum a venit momentul sa iti atingi obiectivele!

Iata 3 aparate fitness care nu ocupa mult spatiu si care te vor ajuta sa slabesti si sa-ti intaresti muscultura corpului:

1. Banda de alergat

Daca vrei sa arzi rapid cat mai multe calorii, atunci ai nevoie de o banda de alergat. Acest aparat fitness iti imbunatateste starea de sanatate si iti accelereaza metabolismul, astfel ca vei reusi sa scapi de surplusul de greutate mai repede decat te astepti. Spre exemplu, in timpul unui antrenament de 45 de minute pe banda de alergat la o viteza medie, poti arde aproximativ 500 de calorii.

Antreneaza-te pe acest aparat fitness si vei reusi sa-ti remodelezi intregul corp. In plus, daca spatiul din casa este limitat, poti opta pentru o banda de alergat pliabila pe care o poti depozita usor intr-un colt al locuintei. Acceseaza magazinul online Sport-Mag.ro si vei gasi cu siguranta banda de alergat potrivita pentru nevoile tale!

2. Stepper-ul

Atunci cand cauti aparate fitness eficiente si usor de depozitat, trebuie sa iei in calcul stepper-ul. Acesta iti ofera posibilitatea de a face exercitii in fiecare zi si de a scapa rapid de kilogramele in plus. Cu cat te vei antrena mai des pe un stepper, cu atat iti vei tonifia mai bine musculatura si vei arde mai multe calorii.

Acest aparat fitness are beneficii si pentru sanatate, avand o contributie semnificativa la imbunatatirea sistemului cardiovascular. In plus, poti opta pentru un stepper de dimensiuni mici care nu iti va ocupa mult spatiu in casa.

3. Bicicleta fitness

Din categoria celor mai bune aparate pentru uz casnic nu putea lipsi bicicleta fitness. Aceasta iti va intari sistemul imunitar si va reduce riscul dezvoltarii unor boli severe. Cu ajutorul unei biciclete fitness vei putea efectua atat exercitii de o intensitate scazuta, cat si exercitii foarte intense care te vor ajuta sa arzi rapid tesutul adipos.

Daca vei pedala timp de 30 de minute intr-un ritm moderat, vei putea scapa de aproximativ 300 de calorii, insa daca vei mari ritmul de pedalare si vei creste intensitatea exercitiilor, vei reusi sa obtii silueta mult visata intr-un timp mult mai scurt.

Aceste aparate fitness pot face adevarate minuni daca sunt folosite in mod regulat! Intra pe Sport-Mag.ro si descopera gama de aparate pentru uz casnic. Alege-l pe cel care ti se potriveste cel mai bine si adopta un stil de viata sanatos si activ!

Facebook Comments
Citeste in continuare

Sport

Cum sa alegem casca de box potrivita Knockout

Publicat

pe

Daca si tu vrei sa iti cresti performantele sportive in ring si sa devii un luptator mai bun, iti recomandam sa alegi cu incredere gama de echipamente de box de la Knockout care sa te ajute in cariera ta.

Pentru a avea mai multa protectie si a evita cat mai mult accientarile, Knockout Store iti vine acum in ajutorul tau cu gama de casti de box de calitate ridicata.

Acestea au rolul de a proteja capul, tampla si pomentii pentru ca tu sa te antrenezi mai bine si sa iti depasesti limitele din ring. Astfel tu vei avea sanse mai mari de victorie si te vei antrena mult mai bine si mai intens.

De multe ori antrenamnetele de box sau de Kickbox sunt foarte dure, iar de aceea ai nevoie de o casca de box de calitate ridicata care sa te protejeze de lovituri si mai ales de accidentari si contuzii.

Orice sportiv care practica box sau kickbox stie ca trebuie sa aiba manusile de box potrivite iar pe langa asta in geanta de antrenamnet sa aiba si o casca de box de la Knockout.

Casca de box nu te va ajuta sa eviti loviturile de pumn si picior incasate, dar vor amortiza foarte mult socul loviturilor si vei evita accidentarile urate.

O casca de box se alege in prima faza dupa marimea ei – aici ne referim la marimea S,M,L,XL. Ai grija ca noua ta casca sa stea fixa pe cap si sa nu „joace” cand faci sparring.

Dupa care trebuie sa alegi acele casti de box realizate din piele naturala sau piele artificiala pentru ca tu sa ai un echipament de calitate ridicata prin care sa te antrenezi cat mai bine.

Durata de viata a castilor de box din piele naturala este foarte mare si te ajuta sa o utilizezi multa vreme de acum inainte.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Sport

Aparate performante pentru a arata bine

Publicat

pe

Aparate performante pentru a arata bine

 

Vrem sa aratam bine si mereu apelam la tot felul de trucuri, si pe langa faptul mergem la sala de fitness, tindem sa achizitionm mereu diverse aparate de fitness pe care sa le folosim si acasa. Cate dintre noi vedem cate o persoana pe strada sau numeroase vedete care arata atat de bine incat este imposibil sa nu le invidiem si sa ne punem intrebarea daca oare intr-adevar petrec ore in sir in salile de fitness pentru a arata atat de bine?  La un studiu mai amanuntit, am ajuns la concluzia ca in mod cert fiecare vedeta apeleaza si la aparate de vibromasaj, aparate de care putem beneficia si noi daca stim unde sa cautam.

Ce trebuie sa stim despre un aparat vibromasaj

Alaturi de un program bine definit de exercitii fizice si o alimentatie sanatoasa, un aparat de vibromasaj ne poate modela corpul intr-un mod armonios. La un search mai amanuntit, am descoperit ca aparatele de vibromasaj sunt excelente pentru orice tip de utilizator: fie ca suntem incepatori si dorim sa stimulam arderea surplusului de grasime, fie ca suntem mamici si dorim sa revenim la silueta de dinante de nastere si chiar si daca exista printre doritori persoane varstnice, care doresc sa-si imbunatateasca densitatea osoasa si circulatia sangelui. Acest tip de aparat poate fi utilizat inainte sau dupa exercitiile fizice, pentru a relaxa muschii si corpul inainte sau dupa un antrenament solicitant, asigurand numeroase programe de exercitii pentru pierderea in greutate, modelarea intregului corp sau pentru activarea circulatiei sangvine.  Exista numeroase aparate de vibromasaj potrivite pentru orice tip de persoana. Toate aparatele de vibromasaj asigura programe variate de exercitii, care difera in functie de model si de pret.

Beneficiile utilizarii aparatului de vibromasaj

 

  • relaxeaza si modeleaza corpul;
  • lupta eficient impotriva celulitei;
  • imbunatateste circulatia sanguina;
  • creste mobilitatea articulatiilor;
  • creste densitatea osoasa;
  • reduce durerile si febra musculara;
  • creste rezistenta musculara si flexibilitatea;
  • stimuleaza productia hormonului de crestere;
  • trateaza reumatismul;
  • ajuta la arderea caloriilor;
  • imbunatateste echilibrul;
  • amelioreaza postura;
  • combate stresul si depresia.

 

 

Tipuri de aparate de vibromasaj

 

  • Aparate de vibromasaj oscilante sau pivotante – acestea sunt cele mai bune pentru fitness si terapie si sunt probabil cele mai populare in randul utilizatorilor deoarece le gasesc comode, fiind excelente pentru orice varsta;
  • Aparate de vibromasaj 3D sau liniare – sunt potrivite pentru antrenamente specializate, la un nivel mai inalt. Desi unora li se par incomode, acestea sunt recomandate in special utilizatorilor in forma maxima.
  • Aparate de vibromasaj orizontale – se folosesc in general in scopuri terapeutice si nu sunt foarte populare pentru cei ce doresc un aparat de vibromasaj pentru uz casnic. Acestea sunt folosite in special de persoanele cu probleme de sanatate.

 

 

Cum alegem un aparat de vibromasaj?

 

Ca in cazul oricarui aparat de fitness, rebuie sa iti alegi tipul de aparat de vibromasaj raportat la greutatea ta, care sa aiba in constructiasa un cadru solid si robust care sa asigure stabilitate, si sa fie de o buna calitate, sa aiba mai multe functii si programe de antrenament; sa aiba in dotare un motor mai puternic si mai mare pentru un zgomot mai mic. Iata aici cateva modele recomandate celor care sunt adeptii aparatelor de fitness pentru uz casnic https://www.insportline.ro/248-aparate-vibromasaj-pentru-uz-casnic sau pentru aceia care necesita unul. Exista o serie de modele de unde puteti alege.

 

 

Intretinerea unui aparat de vibromasaj

 

  • Pastrati aparatul de vibromasaj curat – stergeti transpiratia cu o carpa moale dupa fiecare utilizare si stergeti-l de praf saptamanal;
  • O data pe luna verificati sa nu fie piese desfacute si testati aparatul pentru a va asigura ca functioneaza correct;
  • O data pe an verificati partile interne, cautand semne de uzura si curatati interiorul acestuia.

 

Facebook Comments
Citeste in continuare

Parteneri

Știri noi din Vâlcea

Exclusiv20 de ore inainte

„Taci că şi-a făcut Maus un tabel în care scrie că PSD a făcut o criză sanitară sau ceva, cred că a inventat şi covidul în Wuhan, nu că ei şi el n-aveau lege pe covid de 4 luni şi guvernau prin ordine ilegale de ministru”

Sub semnătura lui Orban, guvernul blochează majorarea pedepselor pentru agresorii sexuali de copii şi trimite legea la CCR pentru că...

Exclusiv2 zile inainte

O noua eroare juridica!/Nu exista nicio norma expresa in Legea nr.55/2020 prin care se sanctioneaza nepurtarea mastii! Avocatul Poporului ar trebui sa sesizeze CCR

”Puciul cumetrilor” Hăpău – Predoiu a eșuat… În urmă cu ceva vreme, resetarea colaborării fie și strict interinstituționale dintre ”cele...

Exclusiv3 zile inainte

Modelul de candidat PNL la primarie/ Dorian Botoaca – „omul” lui „Portocala” si Kovesi – falsuri si furturi grosolane din bani publici/Inregistrari audio-video

Nu putem incepe dezvaluirile din serialul „Operatiunea BOLOVANUL „PIETROS” de pe strada Malul Luncii/Amantul, serviciile secrete, barlogul „Zeitei” de unde...

Exclusiv3 zile inainte

PROMO/Luni, Incisiv de Prahova va va dezvalui cine este „Tura”, „regele din spatele PNL Prahova”, „marionetele” procurorului Negulescu Mircea si „cetatenii” din PNL Prahova (oameni de afaceri, „formatori de opinie” de proasta calitate, sefi din administratia locala ai PNL) – din spatele denunturilor si elimnarii concurentilor politici si/sau economici

ASALT LA JUSTITIE, la „baioneta” a gruparii Nergulescu  Mircea – DNA ST Ploiesti. Crima organizata ataca magistratii….in curand „Rocada” smecherilor...

Exclusiv4 zile inainte

Știți ce să căutați când cumpărați produse cosmetice online?

      Tot mai multe femei caută să cumpere produse cosmetice online. Odată cu creșterea prețurilor la combustibil nu are...

Exclusiv5 zile inainte

PROMO/Staţia de epurare a municipiului Ploiești, reteaua prin care s-au sifonat zeci de milione de euro, politicieni locali implicati

Procesul în care primarul municipiului Câmpina, Horia Tiseanu, este acuzat de procurorii DNA de fapte de corupție va mai dura...

Exclusiv6 zile inainte

Se va sesiza CCR si pe aceasta tema de incalcare a protectiei datelor cu caracter personal precum si a drepturilor pacientului!

Plahotniuc a scăpat! ”Lista lui Plahotniuc : Serviciile, la mâna CIA” titram pe 3 decembrie 2019. Atunci când avertizam că...

Exclusiv7 zile inainte

PROMO/Operatiunea BOLOVANUL „PIETROS” de pe strada Malul Luncii/Amantul, serviciile secrete, barlogul „Zeitei” de unde se dictau „paradelile”, ziaristi si oameni de afaceri

In curand, ziarul Incisiv de Prahova va publica o investigatie cutremuratoare privind tenebrele „Statului Paralel” si ramificatiile acestuia, in mai...

ExclusivO săptămână inainte

Testeaza masiv! Costa?! Ghinion! E pandemie mi-ai spus, BAGA TOTI BANII IN TESTARE!

Nu testam nimic, nu stim nimic! Stam si ne uitam cum ne infectam! Ni se spune ca e posibil sa...

SportO săptămână inainte

7 motive pentru care atletii au nevoie de ulei de canabis

Canabidiolul este un aliat de incredere in lupta impotriva diferitelor problemele de sanatate. Compusul extras din planta de canepa are...

ExclusivO săptămână inainte

Bomba medicala: de ce infectarile apar numai la testele de stat?

Asa cum am promis, incepem dezvaluiri incendiare cu inregistrari audio/video privind reteaua de crima organizata coordonata de procurorul Negulescu Mircea,...

ExclusivO săptămână inainte

Petre Daniel, zis „Pusi”, operatiunile de evaziune fiscala si spalare de bani, DIICOT si protectia oferita de gruparea de crima organizata coordonata de procurorul Negulescu Mircea

Asa cum am promis, incepem dezvaluiri incendiare cu inregistrari audio/video privind reteaua de crima organizata coordonata de procurorul Negulescu Mircea,...

ExclusivO săptămână inainte

EXCLUSIV/Ofiter activ din cadrul IPJ Prahova santajeaza public judecatori/„Se va face dreptate. Cu putin noroc, ajunge si Cosma tot la ea”…

La data de 20 iunie 2020, Incisiv de Prahova a publicat articolul ”Mafia contraataca/Solicitare oficiala catre Comisarul şef de poliţie...

Exclusiv2 săptămâni inainte

Breaking News/Procurorul Negulescu Mircea adus la starea de „pisic” in arestul unde a distrus destine/Cazat in camera 5 in arestul de la Campina

Fostul procuror DNA Ploiești Mircea Negulescu a fost ridicat de polițiști, joi seară, de polițiști, pentru a fi dus la...

Exclusiv2 săptămâni inainte

Breaking News/Oamenii de afaceri din Prahova refuza sa se dezica de procurorul Negulescu Mircea/Documente

La data de 21.07.2020, Incisiv de Prahova publica articolul „Este din ce in ce mai ciudat cum se actioneaza institutional...

Exclusiv2 săptămâni inainte

Polițiștii l-au dus pe Mircea Negulescu în CENTRUL DE REŢINERE ŞI ARESTARE PREVENTIVĂ de la Campina

FUMIGENE DE WEEKEND (149)   Ce-i lipsește chelului. În loc să combată epidemiile și bolile transmisibile, OMS se va concentra, pe...

Știrile Săptămânii